আপনি কি কখনও অসুখী বিবাহের জন্য ধ্বংস হয়ে গেছেন?

কন্টেন্ট

• প্রস্তাবিত - সেভ মাই ম্যারেজ কোর্স

যদি আপনি এই 19 টি কাজ চালিয়ে যান, তাহলে আপনি নিজেকে একটি অসুখী বিবাহ (এবং জীবন) গ্যারান্টি দিচ্ছেন।

বেশিরভাগ দম্পতি গোলাপী রঙের চশমার মাধ্যমে পৃথিবী এবং বিশেষ করে একে অপরকে দেখে বিয়েতে প্রবেশ করে। তারা বিশ্বাস করে যে তাদের ভালবাসা তাদের পরস্পরের সাথে সুখের স্বপ্ন দেখার জন্য তাদের বহন করার জন্য যথেষ্ট।

দুর্ভাগ্যবশত, সময়ের সাথে সাথে পৃথিবীর রোজেসনেস (এবং একে অপরের) বিবর্ণ হয়ে যায়। তাদের বিবাহ তাদের সুখের বা মজার নয় যতটা তারা তাদের বিয়ের দিন কল্পনা করেছিল। এবং তারা দুশ্চিন্তাগ্রস্ত হয়ে পড়ে যে হয়তো তারা একটি অসুখী বিবাহের জন্য ক্ষতিগ্রস্ত হয় অথবা আরও খারাপ, 50% দম্পতিদের মধ্যে একজন হয়ে যায় যারা বিবাহবিচ্ছেদ করে।

যদি এর মধ্যে কোনটি আপনার কাছে বেদনাদায়কভাবে পরিচিত হয় তবে চিন্তা করবেন না। আপনি দুeryখজনক জীবন বা এমনকি বিবাহবিচ্ছেদের জন্য নিন্দিত নন।

আপনি আপনার বিয়েতে আনন্দ ফিরিয়ে আনতে পারেন, তবে এটি কাজে লাগবে। সুতরাং আপনার হাতা গুটিয়ে নিন এবং আপনাকে এবং আপনার বিবাহকে আরও ভাল করার জন্য প্রস্তুত হন।

প্রস্তাবিত - সেভ মাই ম্যারেজ কোর্স

আপনার বিয়েতে আনন্দ ফিরিয়ে আনতে যদি আপনি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হন তবে এই 19 টি জিনিস আপনাকে এখনই করা বন্ধ করতে হবে:

1. সোশ্যাল মিডিয়াতে আপনার স্ত্রীর সাথে যোগাযোগ করুন। আপনার দুজনের মধ্যে একটি বিয়ে। এটি আপনার দুজনের এবং আপনার সমস্ত বন্ধু, পরিবার, নৈমিত্তিক পরিচিত বা সেই এলোমেলো ব্যক্তির মধ্যে নয় যে গত সপ্তাহে আপনাকে বন্ধুত্ব করেছিল।

2. শুধু আশা করা যায় যে জিনিসগুলি কার্যকর হবে। দম্পতিদের সবচেয়ে বড় ভুলগুলির মধ্যে একটি হল যে একটি ভাল বিবাহ হয়। একটি ভাল বিবাহ প্রচেষ্টা লাগে, নিষ্ক্রিয়তা নয়।

3. আবেগগতভাবে নিষ্কাশন কার্যক্রম করা। যে জিনিসগুলি সেগুলি নষ্ট করে দেয় তা থেকে কেউ বাঁচতে পারে না এবং তাদের বিবাহ অবশ্যই টিকে থাকবে না। যদি আপনার বিবাহ এবং পরিবারের জন্য গুরুত্বপূর্ণ একটি কার্যকলাপ আপনাকে নিষ্কাশন করে, তাহলে আপনি এটি সম্পর্কে আপনার চিন্তাভাবনা বা আপনি যেভাবে এটি করতে চান তা পরিবর্তন করার একটি উপায় খুঁজুন।

4. আপনি নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না এমন বিষয় নিয়ে চিন্তিত। দেখুন, আপনার জীবনের একমাত্র জিনিস যা আপনি নিয়ন্ত্রণের সময় পেয়েছেন তা হল আপনি। আপনার পত্নী কী করছেন (বা করছেন না) তা নিয়ে চিন্তিত হওয়া কখনই কোনও জিনিস পরিবর্তন করবে না। তাই চিন্তা করা বন্ধ করুন। পরিবর্তে, বলুন কি বলা দরকার বা কি করা প্রয়োজন।

5. অতীতের ভুলগুলো নিয়ে ভাবা। অতীতে বসবাস করা এবং আপনি বা আপনার পত্নী যে ভুল করেছেন তার উপর নির্ভর করে কোনও জিনিস পরিবর্তন হবে না। আপনার জীবন এবং আপনার বিবাহ বর্তমান। অতীত থেকে শিখুন, কিন্তু এখন ফোকাস করুন।

6. অন্যান্য দম্পতিরা কী করছে (বা করছে না) তার উপর মনোযোগ দেওয়া। সফল দম্পতিরা তাদের সুখী দাম্পত্য জীবনকে আপনার অনুপ্রেরণা হিসেবে তৈরি করার জন্য কী করেন তা খুঁজছেন! কিন্তু, যদি আপনি আপনার বিয়েকে তাদের সাথে তুলনা করেন তবে এটি দুর্দান্ত নয়। যে সব আপনি পাবেন আরো দুর্ভোগ।

7. নিজেকে, আপনার পত্নী বা আপনার বিবাহকে আপনার অগ্রাধিকার তালিকায় রাখা। আপনি যা মনোযোগ দেন তা বৃদ্ধি পায়। আপনি যদি নিজেকে, আপনার পত্নী এবং আপনার বিয়েকে লালন -পালন না করেন, তাহলে জিনিসগুলি ভালভাবে চলার কোন উপায় নেই।

8. আপনার স্ত্রীর কাছ থেকে গোপনীয়তা রাখা. বিশ্বাস সব সফল বিবাহের একটি প্রয়োজনীয় উপাদান। যদি আপনি বিশ্বাস করেন যে আপনার জীবনের কিছু অংশ আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে লুকিয়ে রাখতে হবে (আপনি তাদের জন্য যে চমকপ্রদ জন্মদিনের পার্টি দিচ্ছেন) তার পরেও আপনাকে নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে হবে কেন। সম্ভাব্য কারণগুলি একটি সুস্থ বিবাহের জন্য সহায়ক নয়।

9. আপনার সঙ্গীর প্রতি কৃতজ্ঞতা প্রকাশে অবহেলা করা। আপনার জীবন সঙ্গীকে জানতে হবে যে আপনি আপনার জীবনে তাদের প্রশংসা করেন। তাদের জানাতে যে আপনি তাদের জন্য কৃতজ্ঞ তাদের জন্য আপনার ভালবাসা প্রকাশ করার আরেকটি উপায়।

10. নিয়ন্ত্রিত হচ্ছে। আপনার স্ত্রীকে এমন আচরণ করতে বাধ্য করার চেষ্টা করা যা আপনি বিশ্বাস করেন যে তাদের আচরণ করা উচিত কখনই কাজ করবে না। আপনি এমন একজনকে বিয়ে করেছেন যিনি আপনার থেকে আলাদা - আপনার পুতুল নয় (বা খারাপ, ক্রীতদাস)।

11. অতীতে যা কাজ করেনি তা ভবিষ্যতেও কাজ করবে বলে আশা করা। আপনার অংশীদারিত্বকে সুখের দিকে ফিরিয়ে আনতে আপনাকে জিনিসগুলি আরও ভাল করার জন্য বিভিন্ন উপায়ে চেষ্টা করতে হবে। মনে রাখবেন, আইনস্টাইন উন্মাদকে সংজ্ঞায়িত করেছেন "একই কাজ বারবার করা এবং ভিন্ন ফলাফলের আশা করা।"

12. আপনি এমন একজনকে ভান করুন যে আপনি নন. অনেক লোক বিশ্বাস করে যে যদি তারা কেবল তাদের স্ত্রীর প্রত্যাশা পূরণ করে যে তাদের কে হওয়া উচিত, তবে তাদের বিবাহ কার্যকর হবে। আপনি যদি এটি করছেন, আপনার বিবাহ আপনার সঙ্গীর জন্য কার্যকর হতে পারে, কিন্তু এটি আপনার জন্য কখনই কার্যকর হবে না। লজ্জাজনকভাবে আপনি আপনার শীর্ষ অগ্রাধিকার।

13. আপনার সাথী পরিবর্তন করার চেষ্টা করছেন. আমরা সবাই শুনেছি কিভাবে মানুষ (বিশেষ করে মহিলারা) তাদের প্রিয়জনকে বদলানোর উদ্দেশ্যে বিয়ে করে। ঠিক আছে, আপনার মধু কখনই পরিবর্তন হবে না যদি তারা পরিবর্তন না করে, তাই তাদের তাদের হিসাবে গ্রহণ করুন।

14. বিশ্বাস করে আপনি সবাইকে খুশি করতে পারেন. আপনি যতই চেষ্টা করুন না কেন, আপনি কখনই সব মানুষের কাছে সব কিছু হবেন না। তাই আপনার স্ত্রী, আপনার শ্বশুরবাড়ি, আপনার বাবা-মা এবং আপনার বন্ধুদের খুশি করার চেষ্টা ছেড়ে দিন।

15. লক্ষ্য থেকে চোখ সরিয়ে নিন. আপনি যখন আপনার সুইটিকে বিয়ে করেছিলেন, আপনি তাদের চিরকাল সুখের সাথে একসাথে থাকার লক্ষ্য নিয়ে তাদের বিয়ে করেছিলেন। তবুও একরকম আপনি এটি মনে রাখতে ভুলে গেছেন এবং এভাবেই আপনি আজ যেখানে আছেন সেখানে ক্ষতবিক্ষত হয়েছেন। (কিন্তু যেহেতু আপনি এটি পড়ছেন আমি জানি আপনি আপনার দর্শনীয় স্থানগুলি পুনরায় সেট করছেন।)

16. আপনার বিয়ে আজ কোথায় আছে তা জিজ্ঞাসা করতে ব্যর্থ। হ্যাঁ, আপনাকে বুঝতে হবে যে আপনার ইউনিয়ন আজ কোথায় পৌঁছেছে যাতে আপনি একই ভুলগুলি এড়িয়ে চলতে পারেন।

17. আপনার অংশ করতে অবহেলা. আপনার বিয়ের কাজ হোক বা না হোক আপনার উভয়ের প্রচেষ্টার প্রয়োজন। জিনিসগুলি আরও ভাল করা তাদের কাজ নয়। আপনিও হতে পারেন সেরা স্ত্রী হিসেবে আপনার কাজ করতে হবে।

18. সংক্ষিপ্ত নির্বাচন–দীর্ঘমেয়াদী সুবিধার উপর আরাম।অবশ্যই, সমস্যাটি সমাধান করার চেয়ে এটিকে উপেক্ষা করা এখনই সহজ হতে পারে, তবে অনেক কিছু উপেক্ষা করা কেবল বিরক্তি তৈরি করে। এবং বিরক্তি একটি বিয়ের জন্য ধ্বংস ডেকে আনে।

19. আপনি যেভাবে ভাবেন তা ভুলে যাওয়া আপনার বিবাহের (এবং বিশ্ব) অভিজ্ঞতা কেমন তা নির্ধারণ করে. আপনি যদি সবসময় আপনার সঙ্গীকে বিরক্তিকর কিছু করার প্রত্যাশা করেন, তাহলে তারা বিরক্তিকর কিছু করতে যাচ্ছে। আপনি যদি আশা করেন যে আপনার সাথী আপনার যা ইচ্ছা তার সাথে সর্বোত্তম অভিপ্রায় রাখবে, তখন আপনি সব কিছুতে নিখুঁত না হলে আপনি আরও ক্ষমাশীল এবং কম প্রতিরক্ষামূলক হবেন।

আপনার বিয়ে মধুচন্দ্রিমা পর্ব থেকে যায় নি যেখানে আজ আপনি চোখের পলকে। খারাপ অভ্যাস ধরতে সময় লেগেছে।

সুতরাং আশা করবেন না যে আপনি অবিলম্বে এবং সম্পূর্ণরূপে এই 19 টি আচরণ সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করতে যাচ্ছেন, আপনাকে এর মধ্যে কিছু কাজ করতে হবে।

আরও পড়ুন: 6 টি ধাপের নির্দেশিকা: কীভাবে একটি ভাঙা বিয়ে ঠিক ও সংরক্ষণ করবেন

এছাড়াও, আপনি আশা করতে পারেন না যে আপনার পত্নী আপনার প্রচেষ্টাকে তত্ক্ষণাত তাদের জন্য ভাল হিসাবে স্বীকৃতি দেবে। (উপরে #19 দেখুন।) প্রথমে, তারা সম্ভবত আপনি যে পরিবর্তনগুলি করছেন সে সম্পর্কে কিছুটা বিভ্রান্ত হবেন। হেক, তারা এমনকি হুমকি বা রাগ বোধ করতে পারে। কিন্তু অধ্যবসায়। আপনার বিবাহকে আনন্দের সাথে রোজির পথে ফিরিয়ে আনতে সময় এবং প্রচেষ্টা উভয়ই লাগবে। আপনি যদি সেই খারাপ অভ্যাসগুলি ভেঙে ফেলেন যা আপনার বিবাহের সুবিধার জন্য কাজ করে না, তাহলে ফলাফল অবশ্যই মূল্যবান হবে।