কন্টেন্ট
- সম্পর্কের প্রাথমিক ধাক্কা কাটিয়ে ওঠা
- কোন বিবরণ আপনার জানা দরকার?
- বিবাহ থেরাপি শুরু
- অতীতকে ছেড়ে দেওয়া
- দাম্পত্য জীবনে কীভাবে আস্থা ফিরে পাবেন
- আপনার বিবাহ পুনর্নির্মাণের সময় তালাক এড়ানো
অবিশ্বাস একটি সবচেয়ে খারাপ জিনিস যা একটি বিবাহে ঘটতে পারে। কিন্তু একটা বিয়ে কি অবিশ্বাস থেকে বাঁচতে পারে?
এবং, যদি তা সম্ভব হয়, তাহলে পরবর্তী প্রশ্নটি হবে, কিভাবে বিশ্বাসঘাতকতা থেকে বেঁচে থাকা যায় যখন প্রতারণা করা পত্নী তাদের বিবাহের ব্রতকে সাময়িকভাবে ছেড়ে দেয়, এবং বিবাহের বাইরে আনন্দ বা এমনকি ভালবাসা চেয়ে থাকে?
একটি ব্যাপার থেকে বেঁচে থাকা এবং অবিশ্বাসের সাথে মোকাবিলা করা কঠিন, কারণ কিছু বিষয় এককালীন বিষয়, কিন্তু অন্যরা সপ্তাহ বা এমনকি বছর ধরে চলে।
অন্য পত্নী আশ্চর্য হয়ে পড়ে, কীভাবে অবিশ্বাস এবং মিথ্যাচারের পরে একটি বিবাহ বাঁচানো যায় এবং কীভাবে তাদের সম্পর্ক পুনরুদ্ধার করা যায়। তারা কি ভুল করেছে তা নিয়ে ভাবতে এবং ভবিষ্যতকে প্রশ্নবিদ্ধ করার জন্য ছেড়ে দেওয়া হয়েছে।
এটা কি তাদের জন্য? বিয়ে কি শেষ? পুনর্নির্মাণের জন্য কিছু বাকি আছে?
অবশ্যই, বিয়েতে অবিশ্বস্ত হওয়ার অনেকগুলি ভিন্ন উপায় রয়েছে, এবং এটি স্বামী বা স্ত্রীর মধ্যে কাজ করার চেষ্টা করতে পারে বা নাও পারে। সাধারণত দুই ধরনের বিষয় থাকে - মানসিক এবং শারীরিক। কখনও কখনও একজন পত্নী এক বা অন্য, অথবা উভয়ই করবে।
ইভেন্টের সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য বিষয়গুলির মধ্যে একটি হল বিশ্বাস হারানো। যদি পত্নী এই কাজ করতে সক্ষম হয়, তাদের কি আবার বিশ্বাস করা যায়? বিশ্বাস ভেঙে গেলে কি ভালোবাসা থাকতে পারে?
অনেক সময়, একটি সম্পর্ক বিবাহের অন্যান্য সমস্যার ফলাফল হয়, কিন্তু কখনও কখনও এমনকি যখন জিনিসগুলি ভাল হয়, অবিশ্বাস এখনও ঘটে।
সুসংবাদ হল, অনেক দম্পতি অবিশ্বাস থেকে বেঁচে থাকতে এবং বিবাহে হারানো বিশ্বাস ফিরে পেতে সক্ষম হয়। যদিও অবিশ্বাস থেকে পুনরুদ্ধার করা এবং অবিশ্বাসকে ক্ষমা করা একটি সহজ প্রক্রিয়া নয়, যদি উভয় পত্নী একে অপরের প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হয় তবে তারা এটি একসাথে করতে পারে।
এখানে অবিশ্বাস থেকে বাঁচতে এবং বিবাহে বিশ্বাস পুনর্নির্মাণের জন্য কিছু প্রয়োজনীয় টিপস দেওয়া হল।
সম্পর্কের প্রাথমিক ধাক্কা কাটিয়ে ওঠা
হয়তো আপনি নিজেই জানতে পেরেছেন - আপনার সন্দেহ হয়েছিল যে কিছু একটা হচ্ছে, এবং আপনি আপনার স্বামী বা স্ত্রীকে মিথ্যা বলে ধরেছেন। অথবা সম্ভবত আপনার স্ত্রী আপনার সাথে প্রতারণার কথা স্বীকার করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে আপনি অন্য কোন উপায় খুঁজে বের করার আগে।
যাইহোক, আপনি জানতে পারেন, এমনকি যদি আপনি একটি ইঙ্গিত পেয়ে থাকেন যে কিছু ঘটছে, শুধু শব্দগুলি শুনলে আপনার একটি ধাক্কা লাগবে। কিভাবে আপনি যে উপর পেতে?
আপনার বিয়ের আগে, আপনি নিজেকে আপনার স্বামী বা স্ত্রীর স্ত্রী হিসাবে চিহ্নিত করেছিলেন। আপনি কখনই ভাবেননি যে আপনি একজন অবিশ্বস্ত সঙ্গীর সাথে "সেই দম্পতি" হবেন। এবং তবুও, আপনি এখানে।
গ্রহণযোগ্যতা প্রক্রিয়ার অন্যতম কঠিন অংশ। এর মানে হল যে আপনার বিয়ে যেভাবে আপনি কল্পনা করেছিলেন সেভাবে পরিণত হয়নি, এবং আপনাকে অবিশ্বাস কাটিয়ে উঠতে এবং একটি বিবাহকে মেরামত করার প্রক্রিয়াতে যেতে হবে।
কোন বিবরণ আপনার জানা দরকার?
একটি সম্পর্ক ঘটার পর, অন্য পত্নীর কিছু প্রশ্ন থাকতে পারে। তাদের পত্নী কার সাথে প্রতারণা করেছে? কতবার? তারা কি তাদের জন্য ভালোবাসা অনুভব করে? তারা কেন এটা করল?
স্বামী / স্ত্রীর উচিত প্রশ্নগুলি লিখা এবং এই প্রশ্নগুলির উত্তর জানা তাদের মনকে সহজ করতে বা পরিস্থিতি আরও খারাপ করতে সাহায্য করবে কিনা তা বের করার জন্য কিছুক্ষণ সময় নিন। নিজের সাথে সৎ থাকুন।
অবিশ্বাস থেকে নিরাময়ে 'বিস্তারিত জানা' সাহায্য করবে? যদি তাই হয়, তাহলে আপত্তিজনক পত্নীর আপনার প্রশ্নের উত্তর দেওয়া উচিত। উভয় স্বামী -স্ত্রীর একে অপরের সাথে খোলা থাকার এবং অবিশ্বাসের পরে তাদের বিবাহ বাঁচানোর চেষ্টা করার এটি একটি সুযোগ।
বিবাহ থেরাপি শুরু
যদি আপনি দুজনেই অবিশ্বাসের মোকাবিলা এবং কাজ করার জন্য প্রস্তুত থাকেন, তাহলে আপনাকে এই পরিস্থিতিতে অভিজ্ঞ একজন তৃতীয় ব্যক্তির প্রয়োজন যা আপনাকে এর মাধ্যমে নির্দেশনা দেবে। আপনি প্রত্যেকে এমন জিনিসগুলির মুখোমুখি হবেন যা আপনি বুঝতে পারবেন না যে পৃষ্ঠে আসবে।
অস্বীকার, রাগ, তিক্ততা, বিরক্তি, নিজের বা আপনার স্ত্রীর প্রতি সম্মান হারানো, দোষ, অপরাধবোধ!
অনেক আবেগের সাথে মোকাবিলা করা কঠিন হতে পারে, বিশেষ করে যখন আপনার প্রত্যেকে যে কোন সময়ে এতগুলি সম্মুখীন হয়। একজন ভালো ম্যারেজ থেরাপিস্ট যখন আপনাকে আবেগের স্তূপের নিচে চাপা পড়ে তখন অবিশ্বাস থেকে বাঁচতে সাহায্য করতে পারে।
আপনার সময় নিন এবং একটি বিবাহ থেরাপিস্ট খুঁজুন আপনি উভয় সঙ্গে কাজ করতে আরামদায়ক হতে পারে।
থেরাপিস্টকে অন্যান্য দম্পতিদের সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন, যাদেরকে তারা অনুরূপ পরিস্থিতিতে সাহায্য করেছে, এবং যদি তারা মনে করে যে আপনার বিয়েতে কাজ করার আশা আছে। উপলব্ধি করুন যে কিছু ভিজিটের মধ্যে জিনিসগুলি শেষ হবে না। এটি একটি দীর্ঘমেয়াদী অঙ্গীকার।
অতীতকে ছেড়ে দেওয়া
কঠিন কাজগুলির মধ্যে একটি হল অতীতকে ছেড়ে দেওয়া। এই স্তরের অবিশ্বাসের জন্য আপনি কীভাবে নিজেকে বা আপনার স্ত্রীকে ক্ষমা করবেন?
কিন্তু, কীভাবে একটি সম্পর্ক কাটিয়ে উঠতে হবে বা কীভাবে অবিশ্বাসের সঙ্গে মোকাবিলা করতে হবে তা নিয়ে ঝগড়া করার পরিবর্তে, প্রথমে স্বামীদের স্বীকার করতে হবে যে এটি ঘটেছে। আর অস্বীকার নেই! তারপর, তাদের ক্ষমা নিয়ে কাজ করতে হবে।
প্রথমে, এটির চিন্তাকে সম্ভব মনে হতে পারে না। একসাথে ক্ষমা প্রদান করতে সক্ষম হবেন বলে আশা করবেন না। এটি একটি প্রক্রিয়া - কখনও কখনও একটি দীর্ঘ প্রক্রিয়া। শুরুতে আপনাকে যা করতে হবে তা হল, ক্ষমা করার জন্য উন্মুক্ত থাকুন। বিশ্বাস করুন যে আপনি বিশ্বাসঘাতকতা থেকে বাঁচতে প্রক্রিয়াটি শুরু করতে পারেন।
দাম্পত্য জীবনে কীভাবে আস্থা ফিরে পাবেন
আপনার স্ত্রীর সাথে বিশ্বাস পুনর্নির্মাণ- এখানেই বড় সময়ের কাজ শুরু হয়। যদি আপনি দুজনেই সত্যিকার অর্থে বিশ্বাসঘাতকতা ঘটার পর বিয়েটি কাজ করতে চান, তাহলে পুনর্নির্মাণ প্রক্রিয়া শুরু করতে হবে।
কিন্তু কিভাবে? জিনিসগুলি আগের মতো থাকতে পারে না, তাই না?
কখনও কখনও স্বামী / স্ত্রীরা তাদের বিয়েকে "আগের মতো" করতে চাওয়ার ক্ষেত্রে এতটাই জড়িয়ে পড়ে যে তারা বৃদ্ধি এবং পরিবর্তনের জন্য প্রকৃত সুযোগগুলি মিস করে। পুরানো সময়ের জন্য কামনা করবেন না। পরিবর্তে, নতুন সময়ের জন্য আশা। হ্যাঁ, আপনার বিবাহের আরও ভাল সময়।
সেই বিশ্বাস প্রথমে কঠিন হবে, কিন্তু যদি আপনি উভয়েই সেই চিন্তা প্রক্রিয়াটি করতে পারেন, তাহলে কিছু সম্ভব।
ছোট শুরু করুন। এমনকি দিনের পর দিন বিশ্বাসের পুনর্নির্মাণ করুন যেমন আপনি প্রতিদিনের সমস্যাগুলি মোকাবেলা করেন। দেখান যে আপনি একে অপরের জন্য সেখানে থাকতে পারেন। প্রতিটি পত্নী আবেগগত এবং শারীরিকভাবে দেখায়, জিনিসগুলি সঠিক দিকে যেতে পারে এবং এমনকি আগের চেয়ে আরও ভাল কিছুতে বিকশিত হতে পারে।
আপনার বিবাহ পুনর্নির্মাণের সময় তালাক এড়ানো
আপনার বিবাহের সত্যিকারের তালাক-প্রমাণ করা অসম্ভব, কিন্তু যখন দুইজন ব্যক্তি তাদের সম্পর্কের প্রতি অঙ্গীকারবদ্ধ হয়, তখন আশ্চর্যজনক ঘটনা ঘটতে পারে। যখন উভয় মানুষ খুশি থাকে এবং তাদের চাহিদা পূরণ হয় তখন তালাকের সম্ভাবনা কম থাকে।
এর মানে হল আপনার স্ত্রীর চাহিদাগুলিকে আপনার নিজের উপরে রাখা, কিন্তু আপনার স্ত্রীর সাথে আপনার সত্যিকারের প্রয়োজন সম্পর্কে সৎ থাকা। এর অর্থ প্রেম করা এবং ভালবাসা গ্রহণ করা। প্রতিদিন একে অপরকে দেখান যে আপনার বিয়ে অন্য যেকোন কিছুর চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।
বিয়েতে বিশ্বাসঘাতকতা একটি বড় ব্যাপার। এই দম্পতি, যারা তাদের বিয়ের দিন একে অপরকে প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলেন, এখন নড়বড়ে মাটিতে। স্বামী / স্ত্রীদের মধ্যে একজন বিয়ের বাইরে চলে গেছে এবং তার সাথে সম্পর্ক ছিল।
যদিও অনেক বিবাহ অবিশ্বাস থেকে বেঁচে থাকে না, অনেকে করে।
যখন উভয় অংশীদার অতীতের অবিশ্বাস পেতে এবং বিবাহকে পুনর্নির্মাণের জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হয়, প্রচুর পরিশ্রম এবং প্রচুর ভালবাসার সাথে, তারা একসাথে অবিশ্বাস থেকে বেঁচে থাকতে পারে।
ভিডিও টি দেখুন: