![3 Problems Faces Realme Users | Watch This Video Before Buying A Realme Phones [BANGLA]](https://i.ytimg.com/vi/gqLY_TwqCUM/hqdefault.jpg)
কন্টেন্ট
- অনলাইন ডিভোর্স সাপোর্ট গ্রুপ কি?
- অনলাইন ডিভোর্স সাপোর্ট গ্রুপে কেন যোগদান করবেন?
- ডিভোর্স সাপোর্ট গ্রুপ কার প্রয়োজন?
- ডিভোর্স সাপোর্ট গ্রুপের সুবিধা
- 10 সেরা বিবাহ বিচ্ছেদ সমর্থন গ্রুপ অনলাইন
- মহিলাদের ডিভোর্স সাপোর্ট গ্রুপ
- 1. WomansDivorce
- 2. মিডলাইফ ডিভোর্স পুনরুদ্ধার
- শীর্ষ অনলাইন পুরুষদের বিবাহবিচ্ছেদ সমর্থন গ্রুপ পছন্দ
- 3. পুরুষদের গ্রুপ
- 4. পুরুষদের তালাক
- শিশু এবং কিশোর -কিশোরীদের জন্য অনলাইন বিবাহ বিচ্ছেদ সহায়তা
- 5. রামধনু
- 6. বাচ্চাদের জন্য ডিভোর্স কেয়ার
- ঘরোয়া সহিংসতার জন্য ডিভোর্স সাপোর্ট গ্রুপ
- 7. পুনরুদ্ধারের আশা
- 8. ফোর্ট রিফিউজি
- সদ্য অবিবাহিত পিতামাতার জন্য ডিভোর্স সাপোর্ট গ্রুপ
- 9. দৈনিক শক্তি
- 10. Supportgroups.com
- উপসংহার
এমনকি যদি এক বা উভয় পক্ষই বিভক্ত হতে চায় তবে বিবাহ বিচ্ছেদের মধ্য দিয়ে যাওয়া কঠিন হতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে জীবনযাত্রার পরিবর্তন, শিশুদের সঙ্গে সময় দেওয়া এবং আর্থিক সম্পদ ভাগ করা।
বিষয়গুলি আরও খারাপ হতে পারে যদি একটি পক্ষ অবিচ্ছেদ্যভাবে বিবাহবিচ্ছেদের বিরোধিতা করে বা যদি বিয়ে খারাপ শর্তে শেষ হয়, যেমন কোনও সম্পর্কের কারণে। অনলাইন ডিভোর্স সাপোর্ট গ্রুপগুলি মানুষকে বিভাজন মোকাবেলা করতে এবং একই চ্যালেঞ্জের মধ্যে দিয়ে অন্যদের সাথে সংযোগ করতে সাহায্য করতে পারে।
অনলাইন ডিভোর্স সাপোর্ট গ্রুপ কি?
একটি অনলাইন ডিভোর্স সাপোর্ট গ্রুপ ডিভোর্স বা বিচ্ছেদের লড়াইয়ে নেভিগেট করতে সাহায্য খুঁজছেন এমন ব্যক্তিদের জন্য একটি জায়গা প্রদান করে।
এই বিবাহ বিচ্ছেদ সহায়তা গোষ্ঠীগুলি মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের দ্বারা পর্যবেক্ষণ করা যেতে পারে। তবুও, কারও কারও কোনও সংযম নেই এবং কেবল এমন জায়গা যেখানে বিবাহবিচ্ছেদের লড়াইয়ের সাথে লড়াই করা ব্যক্তিরা তাদের অভিজ্ঞতা ভাগ করতে পারে এবং পরামর্শ দিতে পারে।
একজন মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার ফোরামের অংশ কিনা তা নির্বিশেষে, এই সমস্ত গোষ্ঠীর লক্ষ্য এইরকম পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে যাওয়া যে কেউ প্রক্রিয়াটি সহজ করার জন্য অনলাইন বিবাহ বিচ্ছেদ সহায়তা প্রদান করে।
অনলাইন ডিভোর্স সাপোর্ট গ্রুপে কেন যোগদান করবেন?
অনলাইনে ডিভোর্স সাপোর্ট গ্রুপে যোগ দেওয়ার বিভিন্ন কারণ রয়েছে। এই গোষ্ঠীগুলি এমন একটি জায়গা প্রদান করে যেখানে আপনি বিবাহবিচ্ছেদ প্রক্রিয়া সম্পর্কে সহায়ক তথ্য জানতে পারেন।
অন্যান্য ব্যবহারকারীরা যারা অনুরূপ পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে গিয়েছেন তারা বিবাহবিচ্ছেদের প্রক্রিয়া চলাকালীন কী আশা করবেন তার পরামর্শ দিতে পারেন। তারা আপনাকে অতিরিক্ত সংস্থায় উল্লেখ করতে সক্ষম হতে পারে যা তাদের জন্য সহায়ক হয়েছে।
অনলাইন ডিভোর্স সাপোর্ট গ্রুপগুলিও মানসিক সহায়তার উৎস। অন্য সদস্যরা আপনাকে উৎসাহিত করতে পারে যদি আপনি বিবাহের ক্ষতি ঘিরে অনুভূতির সাথে লড়াই করছেন।
এই গোষ্ঠীগুলি বিবাহবিচ্ছেদ প্রক্রিয়ায় সহায়তা করার জন্য কাউন্সেলিং খোঁজার জন্য আরও সুবিধাজনক, সাশ্রয়ী মূল্যের বিকল্প হতে পারে।
যদি আপনি বিবাহবিচ্ছেদ সম্পর্কিত দুnessখ বা অনিশ্চয়তার সাথে কাজ করছেন, তাহলে সমর্থন গোষ্ঠীগুলি আপনাকে থেরাপি ছাড়াই এই অনুভূতির মাধ্যমে কাজ করতে সাহায্য করতে পারে। কিছু সাপোর্ট গ্রুপ এমনকি একজন মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শদাতা দ্বারা পর্যবেক্ষণ করা হয়, যারা আপনাকে আরও কার্যকরভাবে মোকাবেলা করতে সাহায্য করার পরামর্শ দিতে পারে।
ডিভোর্স সাপোর্ট গ্রুপের ধরন
অনলাইন বিবাহ বিচ্ছেদ সহায়তা গোষ্ঠীগুলি সুবিধাজনক হতে পারে, তবে এগুলি একমাত্র বিবাহবিচ্ছেদ সহায়তা গোষ্ঠী নয়। আপনি স্থানীয় গীর্জা, কমিউনিটি সেন্টার বা কাউন্সেলিং সেন্টারে বিবাহ বিচ্ছেদ সহায়তা গ্রুপ খুঁজে পেতে পারেন। ব্যক্তিগতভাবে ডিভোর্স সাপোর্ট গ্রুপ রয়েছে তাদের জন্য যারা আরও ঘনিষ্ঠ, মুখোমুখি সংযোগ পছন্দ করে।
এছাড়াও ডিভোর্স সাপোর্ট গ্রুপের ধরন রয়েছে যা বয়স বা লিঙ্গের জন্য নির্দিষ্ট।উদাহরণস্বরূপ, কিছু শিশু এবং কিশোরদের জন্য সহায়তা প্রদান করতে পারে, অন্যরা প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য। কিছু গ্রুপ উভয় লিঙ্গের অনুমতি দিতে পারে, অন্যরা পুরুষ বা মহিলাদের জন্য নির্দিষ্ট হতে পারে।
গোষ্ঠীগুলি তারা যে ধরনের সমস্যার সমাধান করে তার মধ্যেও পার্থক্য থাকতে পারে। কিছু ডিভোর্স সাপোর্ট গ্রুপ প্যারেন্টিং বিষয়গুলোকে কভার করতে পারে, অন্যরা আর্থিক দিকগুলোতে সাহায্য করতে পারে। কিছু গোষ্ঠী এমনকি নির্দিষ্ট সমস্যার সমাধান করতে পারে, যেমন বিয়েতে গার্হস্থ্য সহিংসতা মোকাবেলা করা।
ডিভোর্স সাপোর্ট গ্রুপ কার প্রয়োজন?
বিবাহ বিচ্ছেদ জীবনের বড় পরিবর্তন এনে দেয়। আপনাকে কেবল আপনার প্রাক্তন পত্নীর কাছ থেকে সরে যেতে হবে তা নয়, আপনাকে কীভাবে নিজেকে সমর্থন করবেন এবং কেবলমাত্র একটি আয়ের উপর একটি পরিবার বজায় রাখবেন তা নির্ধারণ করতে হবে।
উপরন্তু, আপনি এবং আপনার প্রাক্তন পত্নীকে নির্ধারণ করতে হবে কিভাবে সম্পদ, সম্পত্তি, এবং শিশুদের সাথে কাটানো সময় ভাগ করতে হয়। এই সব মোকাবেলা করা চ্যালেঞ্জিং করতে পারে।
যদি আপনার বিবাহবিচ্ছেদ মোকাবেলা করতে আপনার অসুবিধা হয় এবং আপনি অন্য কোথাও সমর্থন খুঁজে না পান, তাহলে আপনি একটি বিবাহবিচ্ছেদ সমর্থন গোষ্ঠীর একজন ভাল প্রার্থী। এই গোষ্ঠীগুলি আপনাকে বিবাহ বিচ্ছেদের চ্যালেঞ্জ নেভিগেট করতে এবং আপনার যে প্রশ্নগুলি থাকতে পারে তার উত্তর খুঁজে পেতে সহায়তা করতে পারে।
ডিভোর্স সাপোর্ট গ্রুপ থেকে আপনি উপকৃত হতে পারেন এমন কিছু লক্ষণ:
- বিবাহবিচ্ছেদের মধ্য দিয়ে যাওয়া কেমন হয় সে সম্পর্কে আপনার উত্তরহীন প্রশ্ন রয়েছে।
- ডিভোর্স প্রক্রিয়ার চাপে আপনি অভিভূত।
- আপনি লক্ষ্য করেছেন যে আপনি ভালভাবে মোকাবিলা করছেন না। উদাহরণস্বরূপ, আপনার ঘুমাতে অসুবিধা হতে পারে, অথবা আপনি দেখতে পান যে আপনি কর্মক্ষেত্রে আপনার দায়িত্ব পালন করতে পারছেন না কারণ আপনি খুব হতাশ।
- আপনার মানসিক স্বাস্থ্য ক্ষতিগ্রস্ত হতে শুরু করেছে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি বেশিরভাগ সময় উদ্বিগ্ন বোধ করতে পারেন বা হতাশার সাথে লড়াই শুরু করতে পারেন।
যখন আপনি বিবাহবিচ্ছেদের মধ্য দিয়ে যান তখন সামাজিক সহায়তা গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি একটি সহজ প্রক্রিয়া নয়। যে কেউ মোকাবিলা করতে কঠিন সময় নেয় তার ডিভোর্স সাপোর্ট গ্রুপ প্রয়োজন।
বিবাহবিচ্ছেদ কীভাবে শিশুদের এবং তাদের জীবনকে প্রভাবিত করে সে সম্পর্কে আরও জানতে, বিশেষ করে এই ভিডিওটি দেখুন।
ডিভোর্স সাপোর্ট গ্রুপের সুবিধা
অনলাইন ডিভোর্স সাপোর্ট গ্রুপের অসংখ্য সুবিধা রয়েছে:
- অধিকাংশই বিনামূল্যে।
- আপনি যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় তাদের অ্যাক্সেস করতে পারেন।
- আপনি অন্যদের অনুরূপ সংগ্রাম সম্মুখীন সঙ্গে সংযোগ করতে পারেন।
- আপনি যা যাচ্ছেন তা অন্যান্য সদস্যরা বুঝতে পারবে।
- আপনি আপনার সুনির্দিষ্ট প্রয়োজনের জন্য তৈরি গোষ্ঠীগুলি খুঁজে পেতে সক্ষম হতে পারেন, যেমন আর্থিক সমস্যা, মানসিক সহায়তা, অথবা বিবাহ বিচ্ছেদের পরে পুনর্মিলন।
- আপনি অন্যদের জ্ঞান থেকে উপকৃত হবেন যাদের তালাকের বিষয়ে আপনার অভিজ্ঞতা বেশি।
- ডিভোর্স প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তারা আপনাকে আরও ভাল বাবা -মা হতে সাহায্য করতে পারে।
- আপনি যে চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হচ্ছেন তা নিয়ে আলোচনা করার জন্য বিবাহ বিচ্ছেদ সমর্থন গোষ্ঠীগুলি একটি নিরাপদ স্থান।
10 সেরা বিবাহ বিচ্ছেদ সমর্থন গ্রুপ অনলাইন
আপনি যদি অনলাইনে ডিভোর্স সাপোর্ট গ্রুপ খুঁজতে চান, তাহলে কিছু শীর্ষ পছন্দ নীচে তালিকাভুক্ত করা হল:
লিঙ্গ নির্বিশেষে প্রত্যেকেই ডিভোর্স মোকাবেলা করতে কঠিন সময় পেতে পারে। আপনার সমস্যা সম্বন্ধে একই নৌকায় থাকা লোকদের সাথে কথা বলতে সক্ষম হওয়া যেমন আপনি আপনার সংগ্রামে কম একাকীত্ব অনুভব করতে সাহায্য করতে পারেন। এখানে মহিলাদের জন্য শীর্ষ তালাক সমর্থন গ্রুপ।
1. WomansDivorce
বিবাহ বিচ্ছেদের মুখোমুখি মহিলাদের বেঁচে থাকার ফোরামের অন্যতম সেরা রাস্তা হল WomansDivorce.com। ফোরামটি ব্যবহার করার জন্য বিনামূল্যে এবং মহিলাদেরকে বিবাহ বিচ্ছেদের সম্মুখীন অন্যান্য মহিলাদের জিজ্ঞাসা করার সুযোগ প্রদান করে।
ফোরামটি জনসাধারণের কাছে দৃশ্যমান, তাই নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার আসল নাম ব্যবহার করে ঠিক আছেন। ওয়েবসাইটটিতে সহ-প্যারেন্টিং এবং বিষয়গুলির মতো অসংখ্য নিবন্ধ রয়েছে।
ব্যবহারকারীরা অন্যদের তৈরি করা পোস্টের মাধ্যমে সহজেই পড়তে পারে, অথবা লাইফ কোচ গ্লোরিয়া সোয়ার্ডেনস্কির কাছ থেকে প্রশ্ন ও উত্তর পড়তে পারে, তাদের নিজস্ব প্রশ্ন পোস্ট করা বা অন্যদের উত্তর দেওয়ার পাশাপাশি।
2. মিডলাইফ ডিভোর্স পুনরুদ্ধার
মিডলাইফ ডিভোর্স রিকভারি আরেকটি শীর্ষ নারী তালাক সমর্থন গ্রুপ। যদিও এই প্রোগ্রামটি $ 23.99 মাসিক ফি সহ আসে, এটি ব্যবহারকারীদের একটি কমিউনিটি ডিভোর্স সাপোর্ট গ্রুপ এবং একটি "মাস্টার প্ল্যান" উভয়ই অ্যাক্সেস দেয় যা বিবাহবিচ্ছেদ পুনরুদ্ধারের সংস্থান প্রদান করে।
পুনরুদ্ধারের মাস্টার প্ল্যানে এমন সেশন রয়েছে যা প্যারেন্টিং এবং ডিভোর্সের মতো বিষয়গুলির সাথে বিবাহবিচ্ছেদের সহায়তা প্রদান করে এবং সম্প্রদায় ডিভোর্স সাপোর্ট ফোরাম সরবরাহ করে। আপনি বিবাহবিচ্ছেদ থেকে পুনরুদ্ধারের একটি বইও পাবেন। এই ব্যবসা পুরুষদের জন্য একটি পৃথক বিবাহবিচ্ছেদ পুনরুদ্ধার কর্মসূচিও প্রদান করে।
সমাজ পুরুষদের তাদের অনুভূতি সম্পর্কে কথা না বলার জন্য শর্ত দিয়েছে, কিন্তু এটি এখন পরিবর্তন হচ্ছে। বিবাহবিচ্ছেদ মোকাবেলা করতে পুরুষদের ঠিক ততটাই কষ্ট হতে পারে যতটা না নারীদের। অতএব, তাদের জন্য সাপোর্ট গ্রুপ তাদের ভাল বোধ করতে সাহায্য করতে পারে, এবং পরিস্থিতি আরও মননশীল এবং কার্যকরভাবে মোকাবেলা করতে পারে।
3. পুরুষদের গ্রুপ
যদিও মিডলাইফ ডিভোর্স পুনরুদ্ধার পুরুষদের জন্য একটি গ্রুপ অফার করে, পুরুষদের জন্য অন্যান্য শীর্ষ তালাক সাহায্য গ্রুপগুলির মধ্যে একটি হল পুরুষদের গ্রুপ।
এই অনলাইন সাপোর্ট ফোরাম আপনাকে তালাক এবং ব্রেকআপের মধ্য দিয়ে যাওয়া অন্যান্য পুরুষদের সাথেও সংযুক্ত করবে। আপনি একটি অনলাইন আলোচনা ফোরামে প্রশ্ন এবং উত্তর পোস্ট করার পাশাপাশি নিয়মিত ভিডিও কনফারেন্সিং মিটিংয়ের মাধ্যমে অন্যান্য পুরুষদের সাথে সামনাসামনি যোগাযোগ করতে পারবেন।
এখানে, আপনি অন্যান্য পুরুষদের কাছ থেকে সমর্থন পাওয়ার আশা করতে পারেন, যারা আপনার অনুভূতি এবং সংগ্রামগুলি স্বাভাবিক কিনা তা যাচাই করতে পারে এবং আপনি কীভাবে মোকাবেলা করতে পারেন সে বিষয়ে নির্দেশিকা প্রদান করতে পারেন।
এই উপায় যে সারভাইভাল ফোরামের রাস্তায় ভিডিও চ্যাট অন্তর্ভুক্ত, আপনি অন্যান্য গ্রুপের সদস্যদের সাথে বন্ধুত্বও খুঁজে পেতে পারেন। এই গ্রুপের সাথে একটি ছোট মাসিক ফি যুক্ত আছে।
4. পুরুষদের তালাক
পুরুষদের ডিভোর্স পুরুষদের জন্য শীর্ষ অনলাইন বিবাহ বিচ্ছেদ সহায়তা গোষ্ঠীর মধ্যেও রয়েছে। একটি আইন সংস্থা দ্বারা বিকশিত, ফোরামে তালাক সম্পর্কিত আইনী বিষয়গুলি যেমন হেফাজত, চাইল্ড সাপোর্ট এবং বিবাহ বিচ্ছেদ প্রক্রিয়া শুরু করার তথ্য অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
অ্যাটর্নিদের কাছ থেকে প্রশ্ন এবং উত্তরের একটি আর্কাইভ ছাড়াও, ব্যবহারকারীদের তাদের প্রশ্ন পোস্ট করার জায়গা আছে।
প্রাপ্তবয়স্করা যেমন বিবাহবিচ্ছেদের বাস্তবতা মোকাবেলা করতে সংগ্রাম করতে পারে, তেমনি শিশু এবং কিশোর -কিশোরীদের তাদের পিতামাতার বিভক্তির সাথে সামঞ্জস্য করতে কঠিন সময় থাকতে পারে। বিবাহ বিচ্ছেদ সমর্থন গ্রুপ শিশুদের জন্য উপকারী হতে পারে এবং তাদের জীবনে পরিবর্তনগুলি নেভিগেট করতে পারে। নীচে তালাক সাহায্য গ্রুপ বিবেচনা করুন:
5. রামধনু
রেইনবো বিভিন্ন বয়সের শিশুদের জন্য বিবাহ বিচ্ছেদের সহায়তা প্রদান করে। এই সহায়তা গোষ্ঠী শিশুদেরকে তাদের পিতামাতার বিবাহের ক্ষতি সহ ক্ষতির মোকাবিলায় সহায়তা করার দিকে মনোনিবেশ করে।
রেইনবো প্রোগ্রামটি বিনামূল্যে, এবং প্রোগ্রামের ওয়েবসাইটটি পিতামাতাকে বিবাহবিচ্ছেদ বা বিচ্ছেদের মাধ্যমে তাদের সন্তানদের সহায়তা করার জন্য সহায়ক নিবন্ধ সরবরাহ করে। আপনি রেনবো এর মাধ্যমে একটি স্থানীয় বিবাহ বিচ্ছেদ সহায়তা গোষ্ঠী খুঁজে পেতে তাদের অনুসন্ধান সরঞ্জাম ব্যবহার করতে পারেন।
এই প্রোগ্রামগুলি একটি পাঠ্যক্রম অনুসরণ করে যাতে শিশু এবং কিশোর -কিশোরীরা বিবাহ বিচ্ছেদ প্রক্রিয়া করতে পারে। যদিও সাপোর্ট গ্রুপ মিটিংগুলি আসলে ব্যক্তিগতভাবে হয়, প্রোগ্রামটি প্রচুর অনলাইন সম্পদ সরবরাহ করে।
6. বাচ্চাদের জন্য ডিভোর্স কেয়ার
ডিভোর্সকেয়ার ফর কিডস তাদের বাবা -মাকে তাদের বিবাহ বিচ্ছেদের সময় তাদের সন্তানদের সহায়তা করার জন্য অনলাইন সহায়তা প্রদান করে। এই প্রোগ্রামটি স্থানীয় সহায়তা গোষ্ঠীগুলিও সরবরাহ করে। আপনি আপনার কাছাকাছি একটি গ্রুপ খুঁজে পেতে পারেন, যাতে আপনার শিশুরা সাপ্তাহিক সহায়তা সভা থেকে উপকৃত হতে পারে।
গার্হস্থ্য সহিংসতা একটি অপরাধ, এবং এক ধরনের অপব্যবহারও। অপব্যবহার থেকে পুনরুদ্ধার করা আরও কঠিন হতে পারে এবং বিশেষত যখন এটি দম্পতির বিভক্ত হওয়ার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। যাইহোক, যারা একই ধরনের যুদ্ধের সম্মুখীন হয় তাদের কাছ থেকে সাহায্য এবং সহায়তা চাওয়া আপনাকে আরও ভালভাবে পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করতে পারে।
7. পুনরুদ্ধারের আশা
হোপ রিকভারি গার্হস্থ্য সহিংসতা থেকে বেঁচে থাকা ব্যক্তিদের জন্য অনলাইন সাপোর্ট গ্রুপ মিটিং অফার করে। আপনি যদি বিবাহবিচ্ছেদের সাহায্য খুঁজছেন এবং আপনার বিয়েতে পারিবারিক সহিংসতা জড়িত, এই ঘনিষ্ঠ সহায়তা গোষ্ঠীগুলি জুমের মাধ্যমে অনলাইনে উপলব্ধ। ব্যবহারকারীদের অবশ্যই গ্রুপগুলির জন্য নিবন্ধন করতে হবে এবং একটি গোপনীয়তা চুক্তিতে স্বাক্ষর করতে হবে।
8. ফোর্ট রিফিউজি
ফোর্ট রিফিউজ অপব্যবহার থেকে বেঁচে থাকা ব্যক্তিদের জন্য একটি অনলাইন সাপোর্ট গ্রুপও প্রদান করে। সাইটে সাপোর্ট ফোরামগুলি ব্যক্তিগত এবং অপব্যবহারের ফলে আসা ট্রমা প্রক্রিয়াকরণের জন্য আপনাকে একটি নিরাপদ স্থান প্রদান করে।
কিছু লোক যারা একটি অসুখী বিবাহ সমর্থন গোষ্ঠীর সন্ধান করে তারা বিশেষভাবে একক প্যারেন্টিংয়ের সাথে সামঞ্জস্য করার জন্য সমর্থন চায়। যাদের এই ধরণের সহায়তার প্রয়োজন, তাদের জন্য নিম্নলিখিত গ্রুপগুলি হল শীর্ষ অনলাইন বিবাহ বিচ্ছেদ সহায়তা গ্রুপ:
9. দৈনিক শক্তি
স্বাধীনভাবে সন্তান লালন -পালন করতে নতুন অভিভাবকদের জন্য, দৈনিক শক্তি বিশেষভাবে একক পিতামাতার জন্য একটি বিবাহবিচ্ছেদ সহায়তা গোষ্ঠী প্রদান করে। একবার আপনি একটি গ্রুপ সদস্য হয়ে গেলে, আপনি এমন পোস্ট তৈরি করতে পারেন যেখানে আপনি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন বা কেবল আপনার সংগ্রাম শেয়ার করেন এবং অন্যান্য সদস্যদের কাছ থেকে সহায়তা চান।
গ্রুপের সদস্যরা একক প্যারেন্টিংয়ের সাথে তাদের একা অনুভব করার সংগ্রামগুলি ভাগ করতে পারে এবং অন্যরা মানসিক সমর্থন এবং সদয় শব্দ সরবরাহ করে।
10. Supportgroups.com
সাপোর্টগ্রুপস ডট কম বিশেষভাবে একক মায়েদের জন্য একটি গ্রুপ অফার করে। যেসব মায়েরা একক প্যারেন্টিংয়ের জন্য নতুন এবং একক প্যারেন্টিংয়ের চ্যালেঞ্জগুলি নিজেরাই নেভিগেট করতে পারে তারা তাদের হতাশা প্রকাশ করতে পারে, অন্য সদস্যদের পরামর্শ চাইতে পারে বা অনুপস্থিত পিতার সাথে কীভাবে মোকাবিলা করতে হবে সে সম্পর্কে নির্দেশিকা পেতে পারে।
অন্য সদস্যদের প্রতিক্রিয়া জানাতে অথবা সাইটে ইতিমধ্যে পোস্টগুলি পড়ে এবং আপনার জন্য মূল্যবান হতে পারে এমন তথ্য খুঁজে পেতে একটি প্রশ্ন বা উদ্বেগ পোস্ট করার জন্য কেবল একটি অ্যাকাউন্ট তৈরি করুন।
উপসংহার
আপনি যদি "আমার কাছাকাছি ডিভোর্স সাপোর্ট গ্রুপগুলি" খুঁজছেন, তাহলে অনলাইন ডিভোর্স সাপোর্ট গ্রুপগুলি একটি বিকল্প হতে পারে কারণ সেগুলি আপনার অবস্থান নির্বিশেষে যেকোনো জায়গায় অ্যাক্সেস করা যেতে পারে।
বিবাহবিচ্ছেদ এবং বিচ্ছেদ প্রক্রিয়ার মাধ্যমে আপনাকে সাহায্য করার জন্য শীর্ষ অনলাইন বিবাহবিচ্ছেদ সহায়তা গোষ্ঠীর মধ্যে একটি বেছে নেওয়া আপনাকে মানসিক সহায়তা এবং সম্পদ প্রদান করতে পারে। এখানে তালিকাভুক্ত অনেক প্রোগ্রাম বিনামূল্যে, কিন্তু কিছু কিছু একটি ছোট মাসিক ফি প্রয়োজন।
যদি আপনার নিজের ডিভোর্সের মধ্য দিয়ে যাওয়া আপনার পক্ষে চ্যালেঞ্জিং মনে হয়, তাহলে এখানে তালিকাভুক্ত শীর্ষ তালাক সহায়তা গ্রুপের একজনের সাহায্য নেওয়া আপনার জন্য মূল্যবান হতে পারে। মনে রাখবেন যে এই গোষ্ঠীগুলি পেশাদার পরামর্শের জায়গা নেবে না।
আপনার বিষণ্ণতা বা উদ্বেগের মতো লক্ষণ রয়েছে যা উন্নতি করছে না এবং দৈনন্দিন জীবনে আপনার কার্যকারিতার পথে বাধা পান। পেশাদার হস্তক্ষেপ প্রদান করতে পারে এমন একজন থেরাপিস্ট বা মনোবিজ্ঞানীর কাছ থেকে চিকিৎসা নেওয়ার সময় হতে পারে।