একটি সুস্থ ও সুখী দাম্পত্য জীবনের বহুমুখী রহস্য

লেখক: Laura McKinney
সৃষ্টির তারিখ: 3 এপ্রিল 2021
আপডেটের তারিখ: 1 জুলাই 2024
Anonim
দেশে পালাতে - সিজন 2022 | নতুন সমারসেট 🏠 সম্পূর্ণ পর্ব
ভিডিও: দেশে পালাতে - সিজন 2022 | নতুন সমারসেট 🏠 সম্পূর্ণ পর্ব

কন্টেন্ট

যদি আপনি একটি সন্ধানে যেতে হবে খুঁজে পেতে চূড়ান্ত সুস্থ বিয়ের টিপস, এটি সন্দেহজনক যে আপনি কেবল একটি উত্তর নিয়ে আসবেন।

প্রকৃতপক্ষে, আপনি যদি পঞ্চাশটি সুস্থ ও সুখী বিবাহিত দম্পতিকে তাদের গোপনীয়তার জন্য জিজ্ঞাসা করেন, তাহলে আপনি কীভাবে একটি সুখী দাম্পত্য জীবন লাভ করবেন এবং একটি সফল বিবাহের চাবিকাঠি কী তা নিয়ে পঞ্চাশটি ভিন্ন উত্তর দিয়ে শেষ করতে পারেন!

প্রকৃতপক্ষে, একটি সুখী দাম্পত্য জীবনের অনেক রহস্য রয়েছে যা একটি সম্পর্ককে একটি ভাল এবং সুস্থ উপায়ে স্থায়ী হতে সাহায্য করে। তাহলে কি একটি ভাল বিবাহ করে তোলে? এবং কিভাবে একটি সুস্থ বিবাহ করা যায়?

একটি বড় এবং মূল্যবান হীরার মতো যার অনেকগুলি ঝলমলে দিক রয়েছে, একটি সুস্থ বিবাহও একটি বহুমুখী রত্ন, যার প্রতিটি দিক তার মূল্য এবং উপভোগের সাথে যোগ করে।

একটি সুখী দাম্পত্য জীবনের এই দিকগুলির মধ্যে কয়েকটি শব্দগুলির অক্ষর ব্যবহার করে অ্যাক্রোস্টিক আকারে নীচে আলোচনা করা হবে: H-E-A-L-T-H-Y M-A-R-R-I-A-G-E


এইচ - ইতিহাস

তারা বলে আমরা যদি ইতিহাস থেকে শিক্ষা না নিই, তাহলে আমরা এর পুনরাবৃত্তি করতে বাধ্য। আপনার নিজের ইতিহাস দেখুন এবং আপনি আপনার পিতামাতা বা অন্যান্য রোল মডেল থেকে কি শিখতে পারেন তা দেখুন।

আপনার দাম্পত্য জীবনে আপনি নিতে পারেন এমন কিছু ভাল পয়েন্ট, পাশাপাশি এড়াতে নেতিবাচক পাঠগুলি স্বীকৃতি দিন। অন্যের ভুল থেকে শিক্ষা নেওয়ার মাধ্যমে, আমরা মাঝে মাঝে নিজেদের অনেক সময় এবং হৃদয় ব্যথা বাঁচাতে পারি।

ই - আবেগ

সর্বোপরি, আবেগ ছাড়া বিবাহ কী - বিশেষত ভালবাসা! একটি সুস্থ এবং সফল দাম্পত্য জীবনে, উভয় পত্নী তাদের আবেগ প্রকাশের জন্য নির্দ্বিধায় প্রকাশ করেন - উভয় ইতিবাচক এবং নেতিবাচক আবেগ।

আবেগগত অভিব্যক্তি মৌখিক পাশাপাশি মৌখিক হতে পারে। নেতিবাচক আবেগ, যেমন রাগ, দুnessখ এবং হতাশা, আপনার সঙ্গীকে হুমকি বা আঘাত না করে যথাযথভাবে যোগাযোগ করা প্রয়োজন।

ক - মনোভাব

একটি খারাপ মনোভাব একটি সমতল টায়ারের মত - আপনি এটি পরিবর্তন না করা পর্যন্ত আপনি কোথাও যেতে পারবেন না! এবং বিয়েতেও একই।


যদি আপনি একটি সফল দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক বা একটি শক্তিশালী বিবাহ চান, আপনার প্রয়োজন একটি ইতিবাচক এবং নিশ্চিত মনোভাব আছে আপনার স্ত্রীর দিকে, যেখানে আপনি দুজনেই সক্রিয়ভাবে একে অপরকে গড়ে তুলতে চাইছেন।

আপনি যদি সমালোচনামূলক, অবমাননাকর এবং নেতিবাচক হন তবে সুখী এবং স্বাস্থ্যকর দাম্পত্য জীবন আশা করবেন না। এল - হাসি

যখন আপনি একসাথে হাসতে পারেন, সবকিছু সহজ মনে হয়, এবং পৃথিবী তাত্ক্ষণিকভাবে একটি ভাল জায়গায় পরিণত হয়। আপনি যদি প্রতিদিন আপনার সঙ্গীর সাথে হাসতে হাসতে কিছু খুঁজে পেতে পারেন, তাহলে আপনার অবশ্যই একটি স্বাস্থ্যকর বিবাহ হবে।

যদি আপনি একটু কৌতুকের মুখোমুখি হন বা বলছেন যে আপনি জানেন যে আপনার পত্নী উপভোগ করবেন, এটি সংরক্ষণ করুন এবং যখন আপনি একসাথে থাকবেন তখন ভাগ করুন - অথবা তার দিনকে উজ্জ্বল করতে হোয়াটসঅ্যাপ বা ফেসবুকে পাঠান।

টি - কথা বলা

এমন সময় আছে যখন কথা বলা ছাড়া একসাথে থাকা আরামদায়ক এবং উপযুক্ত। কিন্তু সাধারণত, যখন আপনি কথা বলার জন্য ফুরিয়ে যান, এটি বিবাহে একটি ভাল লক্ষণ নয়।

একটি সুস্থ বিবাহ কি? সুস্থ সম্পর্কের মধ্যে থাকা দম্পতিরা প্রতিদিন তাদের চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতি একে অপরের সাথে ভাগ করে নেয় এবং তারা নতুন বিষয় এবং আগ্রহ একসাথে অন্বেষণ করুন, যা তাদের কথোপকথনের জন্য অফুরন্ত জ্বালানী দেয়।


H-সেখানে হ্যাং-ইন

প্রতিদিন সূর্য উজ্জ্বল হয় না, এবং যখন বৃষ্টি, ঝড়ো দিন আসে, তখন আপনাকে সেখানে থাকতে হবে এবং একে অপরের প্রতি আপনার প্রতিশ্রুতি আপনাকে দেখতে দিতে হবে।

সর্বদা নিজেকে মনে করিয়ে দিন কেন আপনি প্রথম স্থানে বিয়ে করেছেন এবং মনে রাখবেন আপনার জীবনসঙ্গীর সাথে আপনার সম্পর্ক আপনার জন্য কতটা মূল্যবান। কঠিন সময়গুলি আপনাকে আরও কাছাকাছি নিয়ে আসুক। বসন্তকাল সবসময় শীতের পরে আসে।

Y - গতকাল

গতকাল যা ঘটেছিল তা চিরতরে চলে গেছে। ক্ষমা করতে এবং ক্ষমা চাইতে শিখুন, আপনার পিছনে জিনিসগুলি রাখুন এবং এগিয়ে যান, বিশেষত যখন আপনার মতবিরোধ এবং দ্বন্দ্বের কথা আসে।

বিদ্বেষ পোষণ করা এবং পুরানো গ্রিপগুলি উত্থাপন করা যে কোনও সম্পর্ককে খারাপ করার একটি নিশ্চিত উপায়। অপরিহার্য একটি একটি সুস্থ বিবাহের জন্য টিপস একটি স্থায়ী সম্পর্কের জন্য ক্ষমা।

এম - শিষ্টাচার

'দয়া করে' এবং 'ধন্যবাদ' বললে অনেক দূর এগিয়ে যায়। আপনি যদি সামাজিক বা কর্মক্ষেত্রে আপনার আচার -আচরণে মন বসাতে পারেন, তাহলে আপনার স্ত্রী এবং সন্তানদের সাথে আপনার সবচেয়ে প্রিয় সম্পর্কের ক্ষেত্রে কেন নয়?

কিভাবে একটি বিবাহ কাজ করতে? আপনি অসংখ্য উপায়ে দেখতে পাবেন কিভাবে বিয়ের কাজ তৈরিতে ভদ্রতা গুরুত্বপূর্ণ।

একজন মহিলার পিছনে দাঁড়ানো, দরজা খোলা রাখা, বা তাকে তার আসনে সাহায্য করা সবই একজন সত্যিকারের ভদ্রলোকের লক্ষণ যা কখনই ফ্যাশনের বাইরে যেতে হবে না।

ক - স্নেহ

কি একটি সুস্থ বিবাহ করে তোলে?

প্রচুর স্নেহ একটি বিবাহকে সুস্থ ও সুখী রাখে, যেমন জল একটি উদ্ভিদকে বাঁচিয়ে রাখে। একটি ভাল আলিঙ্গন এবং চুম্বন ছাড়া সকালে বিদায় বলবেন না, এবং আবার যখন আপনি দিন শেষে আবার মিলিত হবে।

বাহুতে একটি মৃদু স্পর্শ, চুলকে স্ট্রোক করা, বা একটি মাথা কাঁধে আলতো করে বিশ্রাম নেওয়া একটি শব্দ না বলে ভলিউমগুলি বলে।

আর - বাস্তবতা

কখনও কখনও আমরা একটি 'স্বপ্ন-বিবাহ' করার জন্য এত উদ্বিগ্ন এবং দৃ determined়প্রতিজ্ঞ হতে পারি যে সম্পর্কটি যখন নিখুঁত থেকে কম হয়ে যায় তখন আমরা অস্বীকারের মধ্যে বসবাস করি। এই যখন আপনি বাস্তবতা সঙ্গে পুনরায় সংযোগ এবং আপনার প্রয়োজনীয় সাহায্য পেতে প্রয়োজন।

কিছু বিবাহের সমস্যাগুলি নিজেদের সমাধান করে না, এবং একটি যোগ্য পরামর্শদাতার কিছু সময়মত হস্তক্ষেপ আপনাকে একটি সুস্থ বিবাহ অর্জনের জন্য আপনার সংগ্রামের মাধ্যমে কাজ করতে সাহায্য করার জন্য অত্যন্ত কার্যকর হতে পারে।

আর - পৌঁছানো

একজন জ্ঞানী ব্যক্তি একবার বলেছিলেন যে সত্যিকারের ভালবাসা একে অপরের দিকে তাকিয়ে থাকে না বরং একই দিকে একসাথে তাকিয়ে থাকে।

এখানে একটি সফল বিবাহের জন্য আরেকটি টিপস। যখন আপনার একটি অভিন্ন লক্ষ্য থাকে যার দিকে আপনি দুজনেই সচেষ্ট থাকেন, তখন এটি অনিবার্যভাবে আপনাকে একে অপরের কাছাকাছি নিয়ে আসবে।

প্রয়োজনে পৌঁছানো এবং তাদের সাহায্য করা এবং অন্যদের জন্য আশীর্বাদ হওয়ার ফলে আপনার বিবাহ বিনিময়ে আশীর্বাদপ্রাপ্ত হবে।

আমি - আইডিয়া

সৃজনশীলতা এবং নতুন ধারণা সাহায্য করে একটি সম্পর্ক তাজা এবং উত্তেজনাপূর্ণ রাখুন।

একসাথে নতুন কিছু করার কথা ভাবুন, এবং সময়ে সময়ে কিছু স্বতaneস্ফূর্ত বিস্ময়ের চেষ্টা করুন, যেমন ছোট্ট নোট রেখে দিন যেখানে আপনার পত্নী এটি একটি অপ্রত্যাশিত মুহূর্তে খুঁজে পাবে।

আপনার তারিখের রাতে বা বার্ষিকী উদযাপনের জন্য ভিন্ন কিছু করার পরিকল্পনা করুন।

ক - প্রশংসা

কৃতজ্ঞ হওয়া অবশ্যই একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে একটি ভাল লক্ষণ। আপনার স্ত্রীর কাছে তিনি যা করছেন তার জন্য কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করা, তাৎক্ষণিকভাবে দিনটিকে উজ্জ্বল করে এবং তৃপ্তির অনুভূতি দেয়।

আপনার জীবনকে আরও উপভোগ্য করে তুলতে এমন ছোট এবং নয় এমন ছোট জিনিসগুলি লক্ষ্য করার জন্য সময় নিন। শুধু একটি সহজ 'ধন্যবাদ, আমার প্রিয়তমা' সব পার্থক্য করতে পারে এবং চালিয়ে যাওয়ার জন্য আরও বেশি অনুপ্রেরণা নিয়ে আসে।

জি - বৃদ্ধি

আজীবন শেখা হল এটা কি সব, এবং একসঙ্গে বেড়ে ওঠা দাম্পত্য জীবনকে সুস্থ রাখে। আগ্রহের ক্ষেত্রগুলি অনুসরণ করতে এবং আপনার জ্ঞান এবং দক্ষতা প্রসারিত করতে একে অপরকে উত্সাহিত করুন, এটি শখ বা ক্যারিয়ারের পথ।

আধ্যাত্মিক, মানসিক এবং আবেগগত পাশাপাশি শারীরিকভাবে সমস্ত ক্ষেত্রে বৃদ্ধি গুরুত্বপূর্ণ।

ই - অভিজ্ঞতা

'এটিকে অভিজ্ঞতার নিচে রাখুন' আপনার বিবাহের সময় হিসাবে মনে রাখার জন্য একটি ভাল কথা।

আপনি একটি দম্পতি হিসাবে একসাথে যা যাচ্ছেন, ভাল বা খারাপ যাই হোক না কেন, আপনাকে মূল্যবান অভিজ্ঞতা অর্জন করছে যা আপনাকে আগামী বছরগুলিতে ভাল অবস্থানে দাঁড়াবে, কেবল আপনার নিজের সম্পর্কের ক্ষেত্রেই নয় অন্যদের সাহায্য করার জন্য, বিশেষ করে পরবর্তী প্রজন্ম

আরও দেখুন: 0-65 বছর ধরে বিবাহিত দম্পতিরা একটি সুস্থ বিবাহের জন্য তাদের গোপনীয়তা ভাগ করে: