কি একটি সম্পর্ক কাজ করে তোলে? আপনার বিবাহ যখন সংকটে পড়ে তখন অন্বেষণ করার 5 টি প্রধান ক্ষেত্র

লেখক: Peter Berry
সৃষ্টির তারিখ: 18 জুলাই 2021
আপডেটের তারিখ: 1 জুলাই 2024
Anonim
Roundtable 1920/2020 - How COVID-19 is Reshaping Cinema
ভিডিও: Roundtable 1920/2020 - How COVID-19 is Reshaping Cinema

কন্টেন্ট

অনেক, যদি সব দম্পতি না হয়, তাহলে আশ্চর্য হয় যে কি একটি সম্পর্ককে প্রতিবার কাজ করে। তারা যখন প্রথম ডেটিং শুরু করে, অথবা যখন তারা তাদের প্রথম (বা পঞ্চাশতম) সংকটের সম্মুখীন হয়, সুস্থ সম্পর্কের মূল বিষয়গুলি পুনর্বিবেচনা করে। আপনার স্ত্রী বা আপনার নিজের সাথে (আদর্শভাবে) অন্বেষণ করার জন্য আমরা আপনাকে পাঁচটি প্রধান ক্ষেত্র উপস্থাপন করব। এই ক্ষেত্রগুলি যেগুলি বেশিরভাগ পতনশীল সম্পর্কের ক্ষেত্রে ত্রুটিযুক্ত, এবং এটি মনোবিজ্ঞানে পুনর্বিবেচনা এবং সংশোধন করা হয়েছে। আপনি আপনার বিয়েকে অনেক সুস্থ ও সুখী অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে পারেন কিনা তা দেখতে আমাদের টিপস ব্যবহার করে দেখুন।

যখন মতের পার্থক্য হয়

যদিও আমরা বিশ্বাস করতে চাই যে আমাদের পৃথিবী বস্তুনিষ্ঠ এবং এর অস্তিত্বের সুস্পষ্ট নিয়ম আছে, সত্য হল এটি এর চেয়ে অনেক বেশি বিষয়গত। অন্তত মানসিকভাবে। আমরা আমাদের ছাপ এবং অভিজ্ঞতার একটি সেটে বাস করি যা অগত্যা অন্যদের থেকে আলাদা। অন্য কথায়, এটা সব দৃষ্টিকোণ সম্পর্কে। আমরা আমাদের স্বামী / স্ত্রীদের সাথে যতই সমান এবং কাছাকাছি থাকি না কেন, এটি দেওয়া হয়েছে যে অনেক বিষয়ে আমাদের ভিন্ন মতামত থাকবে।


কিন্তু, যতটা সত্য যে মানুষের ভিন্ন মতামত আছে, তাদের কাছে তাদের অবস্থান এবং প্রয়োজনগুলি জানানোর ক্ষমতাও রয়েছে। এবং অন্যদের সম্মান করা। শুধুমাত্র নিজের দৃষ্টিভঙ্গিকে এগিয়ে নেওয়ার ক্ষেত্রে একগুঁয়েমি সম্পর্ককে বিশেষভাবে প্রভাবিত করে, বিশেষ করে বিয়ের পরবর্তী বছরগুলিতে।

অতএব, যাই হোক না কেন, আপনার অবস্থানে দাঁড়িয়ে থাকার পরিবর্তে, আপনার মনোভাবকে নরম করার চেষ্টা করুন এবং সেই করুণা এবং ভালবাসা অহংকে পরাস্ত করুন।

পুরুষের চাহিদা, নারীর চাহিদা

যখন দুজন মানুষ প্রথম দেখা করে এবং প্রেমে পড়ে, তখন তারা সাধারণত এক অর্থে নি selfস্বার্থতার একটি পর্বের মধ্য দিয়ে যায়। আপনি নিশ্চয়ই মনে রাখবেন আপনার নতুন স্ত্রীর চাহিদাগুলোকে প্রথমে রাখা আপনার জন্য কতটা সহজ ছিল। আপনি তাদের মূল্যবোধের প্রতি শ্রদ্ধাশীল ছিলেন এবং তাদের খুশি করার জন্য আপনার সেরাটা দিয়েছিলেন। দুর্ভাগ্যবশত, যেহেতু একটি বিয়েতে অসন্তোষ এবং মতবিরোধ তৈরি হয়, তাই আমাদের সঙ্গীর চাহিদাগুলোকে প্রথমে রাখার ইচ্ছা আমাদের মারাত্মকভাবে হ্রাস পায়।

সত্যি বলতে কি, প্রায় প্রতিটি বিবাহই একটি শক্তির লড়াই।

কমবেশি গোপনে, আমরা মুগ্ধতা পর্ব থেকে বেরিয়ে আসার পর, আমরা এমন একটি অনুভূতি অর্জন করি যে আমাদের প্রয়োজন এখন সবার প্রচেষ্টার প্রাথমিক ফোকাস হওয়া উচিত।


বিশেষ করে যদি বিয়ে ঠিকভাবে কাজ না করে যেমনটা আমরা আশা করেছিলাম। আপনার সম্পর্ককে সতেজ করার জন্য, হানিমুন পর্বে ফিরে যাওয়ার চেষ্টা করুন এবং আপনার স্ত্রীর প্রয়োজনের উপর পুনরায় মনোযোগ দিন।

আপনি আবেগের ঝড় কতটা সামলাচ্ছেন?

বিবাহ এমন একটি ক্ষেত্র যেখানে আপনি একসাথে কাটানো বছরগুলিতে আবেগের বিস্তৃত পরিসর উপস্থিত হবে। ইতিবাচক এবং নেতিবাচক উভয়ই, তীব্র বা হালকা, একে অপরের বা বাইরের ঘটনাগুলির প্রতি। এবং আপনার আবেগকে কখনই দমন করা উচিত নয়। যাইহোক, সত্যই স্বাস্থ্যকর এবং ক্ষতিকারক উপায় রয়েছে যার মাধ্যমে অনুভূতি প্রকাশ করা যায়।

আপনি যদি বাইবেলের অনুপাতে যে কোন কারণে আপনার রাগ প্রকাশ করার অভ্যাসে থাকেন, সম্ভবত এটি আপনার সম্পর্ককে ক্ষুণ্ন করেছে।

আপনার জীবনসঙ্গী আপনার সাথে কম নিরাপদ বোধ করেছেন, নির্বিশেষে আপনি আপনার বিস্ফোরণকে কতটা ন্যায্য মনে করেছেন। আপনার বিবাহকে আরও ভাল করতে, কীভাবে আপনার অনুভূতিগুলি আরও ভালভাবে বুঝতে এবং যোগাযোগ করতে হয় তা শিখুন।


আপনার পত্নীকে জানাবেন যে আপনি যত্নবান

সময়ের সাথে সাথে, এটা স্বাভাবিক যে একটি বিবাহ কম এবং কম প্রেমের সময় অনুরূপ। যদিও আমরা সকলেই বিশ্বাস করতাম যে আমরা আমাদের বাকি জীবনের জন্য মন্ত্রমুগ্ধ বোধ করতে যাচ্ছি, কিন্তু জিনিসগুলি কীভাবে কাজ করে তা নয়।

এটা জীববিজ্ঞান কিনা যা আমাদের হরমোন চালায়, অথবা জীবনের বিশুদ্ধ কঠোর বাস্তবতা এবং দৈনন্দিন চাপ, সময়ের সাথে সাথে আমরা আমাদের জীবনসঙ্গীদের দেখাতে ভুলে যাই যে আমরা তাদের কতটা যত্ন নিই।

আপনি যদি আপনার বিবাহকে কার্যকর করার উপায় এবং এর চেয়েও বেশি কিছু খোঁজেন, তাহলে বিস্ময়কর হোন, আপনি কীভাবে আবার রোমান্টিক হবেন (এবং থাকবেন) তা খুঁজে বের করুন।

আমরা জানি যে যখন আপনি অমীমাংসিত মতবিরোধ, বন্ধকী, ক্যারিয়ার এবং আপনার সন্তানদের প্রতিপালন করছেন তখন রোম্যান্স সম্পর্কে চিন্তা করা কঠিন হতে পারে, তবে আপনার জীবনসঙ্গীকে জানাতে আপনার জীবনকে কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা জানাতে আপনার সর্বদা এটি আপনার অগ্রাধিকার হওয়া উচিত।

ক্ষমা বনাম বিরক্তি

সমস্ত বিবাহ পথের মধ্যে ধাক্কা খায় এবং যারা সফল হয় তারাই ক্ষমা এবং ভালবাসাকে প্রথমে রাখতে জানে। ক্ষোভ অধিকাংশ বিবাহের মধ্যে creeps এবং ধীরে ধীরে তার ভিত্তি দূরে চিপস। আপনার অহংকে লিপ্ত করার পরিবর্তে এবং নিজেকে আপনার বিরক্তি এবং তিক্ততার দ্বারা পরিচালিত হওয়ার পরিবর্তে, একটি ক্ষোভ না রাখার চেষ্টা করুন। ছোট বা বড় লঙ্ঘন ক্ষমা করা সহজ নয়, তবে একটি উপায় আছে। এবং এটি খুঁজে পাওয়া একটি সুস্থ সম্পর্কের চাবিকাঠি।