বিবাহে বিচ্ছেদ কঠিন: আপনি যা করতে পারেন তা এখানে

কন্টেন্ট

• 1. সঠিক পথ আলাদা করা
• 2. স্বাস্থ্যকর সীমানা স্থাপন করুন
• 3. ইতিবাচক দিকে মনোনিবেশ করুন
• 4. যোগাযোগ খোলা রাখুন
• 5. পরিবর্তন গ্রহণ করুন
• দাম্পত্য বিচ্ছেদে যেসব বিষয় এড়ানো উচিত

বিবাহে বিচ্ছেদ কি?

বিবাহে বিচ্ছেদ হল যখন বিবাহিত দম্পতি বৈধভাবে বিবাহিত থাকাকালীন আলাদা জীবনযাপনের সিদ্ধান্ত নেয়। বিবাহে বিচ্ছেদ প্রায়ই একটি চিহ্ন হিসাবে দেখা হয় যে বিবাহবিচ্ছেদ আসন্ন কিন্তু এটি পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে। বিবাহের ক্ষেত্রে মানুষের বিচ্ছেদকে তাদের সম্পর্কের সমাপ্তি হিসেবে দেখা উচিত নয়।

বেশ কয়েকটি উদাহরণ রয়েছে যেখানে দম্পতিরা নিজেদের সংগ্রহ করতে বা তাদের জীবনে চলমান বিষয়গুলি সমাধান করতে এবং বিবাহ বিচ্ছেদের পরামর্শ চাইতে বিরতির প্রয়োজন হয়।

যাইহোক, অন্যান্য পরিস্থিতি রয়েছে যেখানে বিচ্ছেদ বিবাহিত জীবন থেকে বিবাহ বিচ্ছেদের সময়কাল হিসাবে কাজ করে। যাই হোক না কেন, বিবাহে বিচ্ছেদ সঠিকভাবে পরিচালনা করতে হবে।

যদি আপনি নিজেকে জিজ্ঞাসা করেন যে, "বিবাহ বিচ্ছেদের সময় কী করবেন?" এখানেই বিচ্ছেদের পরামর্শ কাজে আসে। সঠিক পন্থা আপনার বিবাহকে বাঁচাতে পারে এবং এমনকি আপনার বিবাহবিচ্ছেদকে অনেক সহজ এবং বন্ধুত্বপূর্ণ করতে পারে।

বিবাহ বিচ্ছেদ কীভাবে পরিচালনা করবেন এবং বিচ্ছেদের সময় কী করবেন না সে সম্পর্কে এখানে কয়েকটি টিপস দেওয়া হল।

প্রস্তাবিত - সেভ মাই ম্যারেজ কোর্স

1. সঠিক পথ আলাদা করা

বিবাহে বিচ্ছেদ একটি কঠিন বিষয় এবং কীভাবে বিচ্ছেদকে মোকাবেলা করতে হয় তা আরও কঠিন। বিচ্ছেদের জন্য স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া হল "আমাকে আমার বিয়ে বাঁচাতে হবে" যাইহোক, এটি বাস্তবায়ন করা, বাস্তবে, খুব কঠোর হতে পারে।

• আপনি যা বলেন এবং যা করেন তার প্রতি মনোযোগী হন বিচ্ছেদের পরে, কিছু লোক তালাকের জন্য প্রথম দায়ের করতে চায়, আরেকটি কঠোর পদক্ষেপ নেয় বা কঠোর শব্দ উচ্চারণ করে যা সম্পর্কের আরও ক্ষতি করে।

এমনকি যদি আপনার দুজনের তালাক হয়ে যায়, আপনি কি এটা শান্তিপূর্ণ হতে চান না? বিচ্ছেদের সময় মাইন্ডফুলনেস গুরুত্বপূর্ণ। আবেগপ্রবণতা প্রায়শই দুnessখ, বিরক্তি এবং/অথবা রাগ দ্বারা চালিত হয় তাই কোনও পদক্ষেপ নেওয়ার আগে সর্বদা বিষয়গুলি চিন্তা করুন।

আপনার বিচ্ছেদের পরে আপনার সঙ্গীর সাথে বন্ধুত্বপূর্ণভাবে যোগাযোগ করা আপনার সম্পর্ক পুনর্নির্মাণের ক্ষেত্রে অত্যন্ত প্রয়োজনীয় বলে প্রমাণিত হতে পারে।

• থেরাপিউটিক বিচ্ছেদ

থেরাপিউটিক বিচ্ছেদ আপনার সঙ্গীর সাথে বিচ্ছিন্ন করার জন্য একটি ইচ্ছাকৃত এবং পরিকল্পিত উপায়।

এটি আপনাকে নিরাময় করতে, নিরাপত্তা পেতে এবং একে অপরের প্রতি স্পষ্টতা অর্জন করতে সাহায্য করতে পারে। এই পদ্ধতির জন্য বিবাহ বিচ্ছেদ নির্দেশিকা উভয় অংশীদারদের দ্বারা পূর্বনির্ধারিত এবং সম্মত হওয়া প্রয়োজন।

2. স্বাস্থ্যকর সীমানা স্থাপন করুন

বিবাহে বিচ্ছেদের পর, আপনি আপনার বিচ্ছিন্ন সঙ্গীর সাথে প্রথম যে কাজটি করতে চান তা হল, স্বাস্থ্যকর সীমানা স্থাপন করুন যা বিচ্ছেদের জন্য দায়ের করে এবং আইনজীবীর মাধ্যমে বিবাহ বিচ্ছেদ চুক্তি অর্জন করে প্রতিষ্ঠিত হতে পারে।

তবে সবার আগে আপনাকে জানতে হবে বিচ্ছেদ চুক্তি কী।

এর মধ্যে রয়েছে কিভাবে আর্থিক ব্যবস্থাপনা করা হবে তা নির্ধারণ করা যেহেতু আপনি দুজন আর একসাথে থাকবেন না, বাচ্চাদের ব্যাপারে ব্যবস্থা করবেন, অন্য কোন ভাগ করা দায়িত্বের সমাধান করবেন এবং সম্মত হবেন যে এই সময় কোন রোমান্টিক মিথস্ক্রিয়া হবে না।

এই জাতীয় পরিস্থিতিতে, কখনও কখনও এটি অপরিহার্য যে দম্পতিরা কীভাবে আইনী বিচ্ছেদ পেতে পারেন বা কীভাবে আইনি বিচ্ছেদের জন্য দায়ের করবেন তা খতিয়ে দেখেন?

তদুপরি, এই দিকটি শুরু করার আগে আপনার আইনগতভাবে পৃথক হওয়ার অর্থ কী এবং কীভাবে আইনগতভাবে পৃথক হওয়া যায় সে সম্পর্কে আপনার স্পষ্ট বোঝা দরকার

বিচ্ছেদ বা বিবাহ বিচ্ছেদের জন্য কীভাবে ফাইল করতে হয় তার চারপাশের আইনগুলি এক রাজ্য থেকে অন্য রাজ্যে পরিবর্তিত হয়। অ্যারিজোনায় বিবাহ বিচ্ছেদ আইন অন্যান্য রাজ্যের তালাক আইন থেকে পৃথক।

যাদের মস্তিষ্কে "আমার বিয়ে বাঁচান" আছে তারা এটিকে প্রতি-স্বজ্ঞাত হিসাবে দেখতে পারে কিন্তু তাদের বুঝতে হবে যে এই ধরনের পদক্ষেপগুলি তাদের বিচ্ছিন্নতা তাদের জীবনের অন্যান্য দিক এবং তাদের প্রিয়জনদের কতটা প্রভাবিত করতে পারে তা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করতে পারে।

কিভাবে একটি বিচ্ছেদ পেতে? বিবাহে বিচ্ছেদ বলতে কী বোঝায় এবং বিবাহকে বাঁচানোর জন্য বিচ্ছেদ কি কাজ করে এমন কিছু প্রশ্ন আপনার অবশ্যই একটি উত্তর প্রয়োজন।

দাম্পত্যে বিচ্ছেদের পর সীমানা প্রতিষ্ঠা করাও আপনাকে আপনার সম্পর্ক পুনরায় জাগানোর উপায় খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারে। বিবাহ বিচ্ছেদ অগত্যা একটি খারাপ জিনিস নয়, নিম্নলিখিত কয়েকটি উপায় রয়েছে যা আপনাকে বুঝতে সাহায্য করতে পারে যে "বিবাহ বিচ্ছেদ কি ভাল?"

• আপনার বিয়েকে ভিন্ন দৃষ্টিকোণ থেকে দেখছেন

একটি সম্পর্ককে অন্য দৃষ্টিকোণ থেকে দেখার জন্য আপনাকে অনেক সময় দূরত্ব তৈরি করতে হবে। বিচ্ছেদের সময় সুস্থ সীমানা তৈরি করা মানুষকে একে অপরের দৃষ্টিভঙ্গি দেখতে এবং সময়মত তাদের প্রতি সহানুভূতি দেখাতে সহায়তা করার একটি সুযোগ উপস্থাপন করে।

• একা থাকার অভিজ্ঞতা অর্জন করা

মানুষকে তাদের চিন্তাধারা সংগ্রহ করতে, পরিস্থিতির চারপাশে মাথা rapেকে এবং এটির কাছে যাওয়ার সর্বোত্তম উপায় নির্ধারণ করতে একা থাকতে হবে।

• একজন ভালো মানুষ হয়ে ওঠা

প্রবৃদ্ধি হল প্রধান জিনিস যা বিচ্ছেদের সময় পরে একটি বিবাহ বাঁচায়। অতীতের ভুলের কারণ অভিজ্ঞতা করা প্রথম হাত আপনাকে আপনার দিক থেকে কি ভুল হয়েছে তা সনাক্ত করতে সহায়তা করবে। আমরা আমাদের অতীত ভুল থেকে শিক্ষা গ্রহণ করি। প্রকৃতপক্ষে বিকশিত হওয়ার জন্য ব্যক্তিদের চলে যেতে হবে এবং তাদের নিজস্ব জীবন যাপন করতে হবে।

3. ইতিবাচক দিকে মনোনিবেশ করুন

বিচ্ছেদ এত কঠিন কেন? বিচ্ছিন্ন দম্পতি হিসাবে, এমনকি বিচ্ছিন্ন হয়ে গেলেও, দুজনকে যোগাযোগ করতে হয়, বিশেষ করে যদি শিশুরা জড়িত থাকে।

যখনই আপনার স্ত্রীর সাথে সুন্দর কথোপকথনের সুযোগ হয়, তা গ্রহণ করুন।

সর্বদা শ্রদ্ধাশীল, সদয় হোন এবং আপনার সমস্ত দুর্দান্ত বৈশিষ্ট্যগুলি উজ্জ্বল করার অনুমতি দিন। বিবাহ বিচ্ছেদের মধ্য দিয়ে যাওয়ার সময় আপনার মন অনেক নেতিবাচকতা এবং হতাশাবাদে আবৃত থাকবে।

যাইহোক, ইতিবাচক থাকার এবং তাদের মাথায় নেতিবাচক চিন্তা ঘুরিয়ে দেওয়ার একটি সচেতন পছন্দ করার মাধ্যমে, আপনি সঠিক পথে এগিয়ে যাবেন।

এছাড়াও, এটি একটি সুস্থ সম্পর্কের উন্নতি ঘটায় এবং এমনকি তাদের মনে রাখতে সাহায্য করতে পারে যে কেন তারা আপনাকে প্রথম স্থানে বিয়ে করেছিল।

4. যোগাযোগ খোলা রাখুন

যারা বিচ্ছিন্ন তাদের রাগ এবং দোষ দিয়ে পরিস্থিতি পূরণ করা উচিত নয়। শত্রুতা বরং দ্রুত যোগাযোগ ভেঙে দেয়।

কিভাবে বিচ্ছেদ মোকাবেলা করতে হবে, একটি শান্তিপূর্ণ, উন্মুক্ত এবং খুব আরামদায়ক গতিশীলতা তৈরি করার লক্ষ্য। জীবনসঙ্গীর থেকে বিচ্ছিন্ন হওয়ার সময় করণীয়গুলির মধ্যে একটি হল যোগাযোগের চ্যানেলগুলি খোলা রাখা।

এটি বিশেষ করে সেই দম্পতিদের জন্য সহায়ক যেখানে বিবাহের ক্ষেত্রে বৈরিতা একটি সমস্যা ছিল। এটি পরিবর্তন এবং বৃদ্ধির ইচ্ছা প্রকাশ করে।

খোলা যোগাযোগও বিচ্ছেদের কারণ কী তা নিয়ে আলোচনা করার সুযোগ বাড়ায়। সুতরাং প্রশ্নের উত্তর, "আপনার কি বিচ্ছেদের সময় কথা বলা উচিত?" ইতিবাচক অবস্থায় আছে।

5. পরিবর্তন গ্রহণ করুন

এমনকি যদি লক্ষ্যটি বিচ্ছেদের পরে সম্পর্ককে কাজ করে, তবে আপনার জীবনে পরিবর্তনটি গ্রহণ করা আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

এটি কাজ করতে পারে এবং এটি নাও হতে পারে। বিষয়গুলি যেদিকেই যায় না কেন, আপনার মন এবং আবেগকে উত্তরণকে স্বাগত জানাতে প্রস্তুত থাকতে হবে।

বিচ্ছেদের সময় কীভাবে দৃ stay় থাকতে হয়, গ্রহণযোগ্যতা কী। প্রথমে এটি কঠিন হতে পারে তবে এটি বিবাহের বিচ্ছেদের কাছে যাওয়ার একটি স্বাস্থ্যকর উপায়।

দাম্পত্য বিচ্ছেদে যেসব বিষয় এড়ানো উচিত

বিচ্ছেদের সময় কি করা উচিত নয়, এখানে কিছু উপদেশ রয়েছে যা আপনাকে অবশ্যই মেনে চলতে হবে, যদি আপনি আপনার স্ত্রী থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে থাকেন।

1. বিচ্ছেদ প্রচার করবেন না

বিচ্ছেদের সময় শক্তিশালী থাকা সহজ হয় না। একবার আপনি আপনার পত্নী থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে গেলে, প্রত্যেকেরই এটি সম্পর্কে কিছু বলার আছে। একটি মর্যাদাপূর্ণ নীরবতা বজায় রাখা কিভাবে বিবাহের মধ্যে বিচ্ছেদ মাধ্যমে পেতে হয়।

আপনি এবং আপনার পত্নী যারা প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন তাদের বলার জন্য একটি কম্বল বিবৃতি থাকার কথা বিবেচনা করুন। এটি আপনাকে যে পরিমাণ ব্যাখ্যা দিতে হবে তা সীমিত করবে,

এই সময়ে আপনার প্রয়োজন একমাত্র ব্যক্তির চিন্তা এবং মতামত আপনার নিজের। ঘর বিচ্ছেদ আরেকটি উপায় যার মাধ্যমে দম্পতিরা তাদের উপর বহিরাগত উপাদানের প্রভাব কমিয়ে আনতে পারে।

2. সত্ত্বেও কিছু করা এড়িয়ে চলুন

বিচ্ছেদ নিয়ে কাজ করার সময় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপদেশ যা আপনাকে সবসময় অনুসরণ করতে হবে তা হল, সত্ত্বেও কিছু করবেন না।

ঘটনাগুলির অপ্রত্যাশিত মোড়কে আঁকড়ে ধরার সময় এবং বিয়ের ক্ষেত্রে কীভাবে বিচ্ছেদকে সামলাতে হয় তা ভাবছেন, মনে রাখবেন, অন্য ব্যক্তিকে আঘাত করার জন্য পদক্ষেপ নেওয়া অস্বাস্থ্যকর। এটি কেবল আপনাকে খারাপ দেখায় তা নয় তবে আপনি সম্ভবত পরে অনুশোচনা করবেন।

3. আপনার বিচ্ছিন্ন পত্নী সম্পর্কে পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে খারাপ কথা বলবেন না

কাঁধের উপর ঝুঁকে পড়ার জন্য বন্ধু এবং পরিবারের দিকে ফিরে যাওয়া ভাল। এটা বলার পর, আপনার বিচ্ছিন্ন অংশীদারকে খারাপ কথা বলার কারণে বন্ধু এবং পরিবার তাদের নেতিবাচক আলোতে দেখতে পারে যা একটি পুনর্মিলন হলে সম্পর্ককে প্রভাবিত করতে পারে।

বিবাহের বিচ্ছেদের একটি নিয়ম হল আপনার স্ত্রীকে আপনার পরিবার এবং বন্ধুদের কাছে আবর্জনা না দেওয়া। এটি আপনার অপ্রয়োজনীয় নাটককে প্রতিহত করতে এবং আপনার বিচার বিচ্ছেদের সময় বিষাক্ততা থেকে দূরে থাকতে সহায়তা করবে।

মনে রাখবেন, বিবাহবিচ্ছেদ বা বিচ্ছেদের পরে একসঙ্গে ফিরে আসার সম্ভাবনা প্রভাবিত হয় যে কীভাবে একজন দম্পতি একে অপরের থেকে আলাদা থাকার সময় একে অপরের সাথে আচরণ করে।